О любви и сексеИмпотенция

Потенция: Народные средства

Потенция: Народные средства

Проблемы с потенцией есть у каждого третьего мужчины. Даже те, у кого их нет, не застрахован от их возникновения в будущем.

В этой статье собраны самые распространенные рецепты народной медицины для лечения и профилактики этого полового расстройства.

На снижение полового влечения играют роль многие факторы, как то: хронический стресс, продолжительные физические и умственные нагрузки, алкоголь, курение. Они ведут к сужению кровеносных сосудов и уменьшает кровоснабжение многих органов, в т.ч. половых.

Стресс хорошо снимает массаж, и йога, можно просто отдохнуть или расслабиться в ароматной ванной. Если же причинами потенции являются диабет, ожирение, сердечно-сосудистые и другие заболевания, то тут народной медицины мало. Надо лечить в первую очередь саму болезнь.

А теперь расскажем подробнее о народных методах борьбы с импотенцией и о её профилактике:

- расслабляющая ванна с лавровым листом и ромашкой. Стакан настоя добавляете в ванну и принимаете её за 15-30 минут перед тем, как ложиться в постель;

- мужчинам следует употреблять много белковой пищи: рыбу, мясо, морепродукты, яйца. Самый простой рецепт - обыкновенная яичница с луком. На Кавказе источником мужской силы считаются блюда из яичек барана. На гарнир лучше всего есть овощи, в.т.ч. помидоры, которые, по мнению итальянских мужчин, являются кладезем необходимых витаминов.

Идеальный вариант - тушенные, но можно и традиционную смесь помидор-сыр-чеснок. Жареная картошка, макароны, другие мучные и сладкие блюда провоцируют не только импотенцию, но и полноту. Отдельно спасибо следует сказать морепродуктам. Мидии, креветки, устрицы под пикантным соусом  из лимонного сока и сельдерея увеличивают половое возбуждение и сексуальную активность. Во Франции популярны улитки и артишоки;    

- Орехи и семечки, сухофрукты. О них стоит поговорить отдельно. Большое содержание витамина Е повышает мужское либидо. Миндаль, кунжут, грецкие орехи можно смешивать с мёдом, как это делают в Индии. Такую смесь принимают несколько раз в день по 2 ч.л. через полчаса после еды. В народных лечебниках есть рецепт, где ядра кедровых орешков измельчают и добавляют в воду, которую пьют по полстакана в день. Фисташки незаменимы для жителей Средней Азии. Из сухофруктов очень рекомендуется кушать инжир. Он является общеукрепляющим средством, стимулирующим работу сердца и почек;

- В Закавказье для повышения влечения мужчинам рекомендуют пить традиционные кисломолочные продукты, в частности гатыг и мацони. В чай и кофе же там добавляют различных пряности: гвоздику, имбирный порошок, шафран.

В Греции рекомендуют употреблять оливковое масло, которое богато жирными кислотами, дающими энергию мочеполовым органам.

Тэги не указаны