О любви и сексеПоловое созревание девочек

Развитие девочек: Первая менструация

Развитие девочек: Первая менструация

Первая менструация является начальным этапом зрелости девушки. Наступает пора быстрого развития.

Разумеется менструация не единственный, но самый первый признак наступления полового созревания.

Половое развитие девочки регулируют женские гормоны.  Их выработка организмом увеличивается с возрастом, и к 8-10 годам они начинают оказывать ощутимое влияние. Девочки растут так быстро, что могут нарушиться пропорции тела. Исчезают детские черты, появляется женственность.

Растет грудь иногда раньше,  иногда чуть позже начала менструаций. Появляется пигментация сосков, увеличиваются ткани молочных желез. Грудь формируется в течении всего процесса полового созревания до 18-19 лет.

Девушки часто спешат надеть лифчик, что приводит к нарушению естественного развития мышечных и железистых тканей. Особенно вредит неправильно подобранный лиф плохого покроя. Грудь не должна быть сдавлена и находиться в неестественном положении.

Практически одновременно с развитием груди появляются волосы на лобке, половых губах, подмышках, а затем на конечностях. Волосы на голове немного изменяют цвет и становятся гуще и более блестящими.

В организме происходят и другие изменения. Начинают активно работать сальные и потовые железы, что препятствует пересыханию кожи. От избытка выделений закупориваются поры и появляются угри (акне). Это очень расстраивает представительниц слабого пола.

Следует чаще умываться с мылом, если внешний вид кожи очень беспокоит обратитесь к косметологу. Акне обычно проходят к окончанию полового созревания, но попытка выдавить их может оставлять на коже рубцы.

В период полового созревания также повышается аппетит, ведь активно растущему организму необходима энергия для поддержания нормальной работы органов и систем. Диеты и скудное питание приводит к сбою в работе организма, нарушению менструальной функции. К сожалению мечта обрести модельную внешность часто затмевает разум молодых девушек, за что приходится расплачиваться различными заболеваниями.

Период начала первой менструации обычно приходится на 11-15 лет и зависит от наследственности. Главное - не забывать о сбалансированном питании, здоровом сне и активном образе жизни.

Тэги не указаны


Новые темы